4 varnejši nasveti za seks za ženske, ki spijo z ženskami

Pari

Vir: Piotr Marcinski / Dreamstime.com

Odvzem: Prakticiranje varnejšega seksa je pomembno ne glede na to, kakšen seks imate - ali s kom se ukvarjate.



Večina člankov o varnejšem seksu je namenjena naravnost ljudem ali gejem. To ni povsem pošteno. Navsezadnje se velik del ljudi identificira kot lezbijke ali ženske, ki včasih spijo z drugimi ženskami, ali osebe, ki imajo vulve in spijo z drugimi ljudmi, ki imajo vulve ali kaj drugega. Ne glede na to, kako se identificirate, je ta spolni podatek za vas!

mučenje po orgazmu

Tako veliko ljudi - tudi zdravnikov in zdravstvenih izvajalcev - meni, da seks med dvema (ali več) ljudmi z vulvami ni tvegan, vendar ta ideja daje veliko domnev, na primer, da ženske, ki spijo z ženskami, sodelujejo le v določenih nižjih oz. tvegali spolne dejavnosti ali da vpleteni nikoli niso imeli spolnih odnosov z nekom, ki ima penis (v resnici jih ima veliko), in tudi to, da govorimo o spolnem zdravju za ljudi, ki prenašajo vulve, ni tako pomembno.

Resničnost je, da spolne dejavnosti, v katerih mešate tekočino z drugimi ljudmi ali imate eno, oboje ali več vas v stiku s sluznicami (ust, vulva, anus), predstavljajo tveganje za STI ne glede na vaš spol. Rezultat napačnega razmišljanja je bil, da se veliko ljudi premalo zaščiti in ne dobi rednega testiranja, saj miti govorijo, da to ni potrebno.

Nedavno je CDC dokumentiral incident, ki ga organizacija označuje za 'redkega' prenosa virusa HIV med ženskami, kar je običajno mnenje, da je nemogoče.

Nobena od teh stvari ni namenjena prestraševanju nikogar, ki se ne seksa. Pravzaprav vas želimo opolnomočiti, da ohranite čudovito, seksi samozavest, obenem pa si privoščite seks, ki ga želite.

Tu so štirje načini za ohranjanje zdravega sebe in partnerja!

Obveščajte se

Kaj je vseeno varnejši seks '> spletna stran CDC.

Preizkusite se, poskrbite zase

Veliko žensk, ki imajo spolne odnose z ženskami, se bojijo sodbe ali odkrito nevednost svojih zdravstvenih izvajalcev, če so odprte in iskrene glede svojega spolnega življenja. Pogosto rezultat tega strahu ni, da bi potrebovali spolno zdravstveno nego ali celo splošno zdravstveno oskrbo. Če se vam zdi, da vas bo ponudnik spoštoval, je čas, da poiščete drugega ponudnika. Poklicni, odgovorni zdravstveni delavec ne bo presodil in bo hotel vedeti vse, kar morate vedeti, da vam pomaga ostati pri dobrem zdravju.

Običajno je najboljši način iskanja dobre zdravstvene oskrbe ustna beseda; izkušnje vaših prijateljev - dobre in slabe - vam lahko povejo veliko o tem, kje delate in ne želite iti v zdravstveno varstvo, čeprav lahko poiščete priporočila tudi pri splošnih zdravnikih, spletnih pregledih itd. seznami virov, ki jih lahko uporabite tudi za zožitev iskanja.

Številne ambulante za spolno zdravje v svoji literaturi navajajo, da nudijo storitve, ki jih poznajo LGBT, vendar manj verjetno, da zasebne zdravstvene prakse to izrecno povedo.

Tu lahko iščete tudi LGBT prijazne ponudnike.

Ko najdete morebitnega ponudnika, boste morda želeli začeti s klicem v kliniki in pogovorom z medicinsko sestro ali drugim zdravstvenim osebjem; priporočljivo je, da to storite prej gre na posvet. Pomembno je vedeti, kaj želite vprašati, preden se pogovorite s svojo možno kliniko. Nekaj ​​vprašanj, ki si jih lahko zastavite, vključuje: Ali je bilo vaše osebje usposobljeno, da odgovori na potrebe LGBT pacientov? Kaj veste o posebnih zdravstvenih potrebah LGBT pacientov? Kakšne izkušnje ste imeli z lezbičnimi, biseksualnimi ali spolno različnimi bolniki? Odgovori, ki jih dobite pri postavljanju teh vprašanj (odprti in prijazni do varovanih ali prizanesljivih), vam lahko povedo nekaj o ponudnikovem strokovnem znanje in pripravljenosti sodelovati z vami, vendar jih je osebno videti, čeprav je to edini način, da boste vedeli, ali bodo bo dobro fit. Ne pozabite, da ste vedno upravičeni do spoštovanja in prosite, da poiščete ponudnika, ki vam bo to spoštoval. (Poiščite več nasvetov v seksi varnejšem superjunaku v 6 preprostih korakih.)

Pogovor s partnerji

Recimo, da morate uporabljati varnejše spolne prakse, je lahko prav tako dejstvo, kot če želite, da se ljubite s poljubljanjem ali če igranje bradavičke ne stori za vas ničesar, zato lahko prosimo, da naredimo še kaj najlepša hvala. Svojemu potencialnemu partnerju lahko sporočite, da je uporaba ovir, na primer zobnih jezov, pomembna za vas ali da se raje izognete nekaterim dejavnostim, ker se vam stopnja tveganja zdi previsoka - kot splošna politika in ne kot presoja o njih ali njihovo zdravje. Če pa ne želijo vaditi bolj varnega seksa, je to njihova izbira. Potem se s partnerjem odločita, ali se za vas preprosto ne zgodi seks (ja, ta del lahko resnično postavi dušilec na sicer čudovit zmenek) ali se lahko odločite, da boste počeli stvari, ki jih vsi uživajo in ki nosijo manj - ali ne - tveganje za prenos STI. To lahko pomeni stvari, kot so medsebojno samozadovoljevanje, umazani ali spogledljivi pogovori, dejavnosti BDSM, ki ne vključujejo tekočin, masaže in / ali česar koli drugega, na kar se lahko domislite.

Koristno je, da se spomnite in opomnite partnerja, da če nekdo ima spolno prenosljivo bolezen ali vedeti, da to počne, nikogar ne zmoti, slabo, umazano ali katero koli drugo neprijetno, kar ste morda slišali o SPI. Naredi jih človeške. Ljudje lahko zbolimo, bodisi s spolnimi sredstvi ali ne.

Glede na stopnjo udobja boste morda želeli imeti določene vrste seksa z ljudmi šele, ko boste videli njihove rezultate testa STI. Tudi če so vaši in njihovi rezultati negativni, boste želeli še naprej uporabljati ovire, dokler oba (ali vsi) partnerji ne bodo imeli vsaj dveh krogov preizkusov negativni in se oba (ali vsi) strinjate, da ste v monogamnem odnosu.

Zabavajte se, uporabljajte ovire!

Pregrade, ovire, ovire. Uporabljajte zobne brane za oralni seks, rokavice za ročni (z rokami in prsti) seks in kondome, da igrače ostanejo čiste. Pregrade preprečujejo, da bi se vaše tekočine zlivale s partnerjem in zmanjšale tveganje za prenos STI z kože na kožo. Stik s krvjo druge osebe je lahko zelo tvegan za zdravje, zato so ovire še posebej pomembne, če ima kdo, ki se ukvarja s seksom, v menstruaciji. (Ugotovite, zakaj kondomi in igrače za seks predstavljajo tako odlično kombinacijo v filmu Put a Condom On It (Your Sex Toy).

Rokavice ščitijo uporabnika in osebo, katere nožnica ali anus je dajalčeve prste ali roke na ali v. Rokavice preprečujejo, da bi grobi nohti opraskali občutljivo vulvarno ali analno tkivo, kar lahko poškoduje, ko se raztrga in poveča tveganje za prenos okužbe. Roke uporabnika tudi ščitijo pred vaginalnimi ali analnimi izločki, ki lahko vstopijo v krvni obtok skozi razpokane kožice ali odprte reze.

Če imate dolge nohte, lahko rokavice z bombažnimi kroglicami, nataknjene v konice prstov, preprečijo neprijetne odrgnine med ročnim seksom.

Ohranjanje čiste spolne igrače je zelo pomembno, kar lahko storite s pranjem igrač z milom in vodo. Če nimajo vgrajenega vibratorja, jih boste morda lahko sterilizirali tudi v loncu z vrelo vodo med uporabo. (Vedno najprej preverite navodila proizvajalca za čiščenje!) Poleg teh postopkov lahko uporaba kondomov enostavno poenostavi postopek čiščenja in je uporabna, kadar igrače ni mogoče sterilizirati. (Če želite izvedeti več, preberite poglavje Vzdrževanje čistosti: Najboljši nasveti za sanitarno igranje.)

sex ed sex zgodbe

Uporaba kondomov je koristna tudi pri uporabi ene igrače z več partnerji ali kadar se bo igrača igrala od anusa do nožnice, saj bo to zmanjšalo tveganje za nastanek okužb sečil in kvasovk.

Kondomi, zobne brane in rokavice so na voljo v materialih iz lateksa in drugih materialov. Za rokavice je pomembno zagotoviti, da ne kupujete in uporabljate tistih, ki so v prahu. Za kondome poskrbite, da ne uporabljate kondomov, ki vsebujejo spermicidno mazivo, saj to mazilo vsebuje Nonoxynol-9, ki je spojina, ki lahko draži vaginalne stene, s čimer boste vi in ​​/ ali partner (-i) bolj dovzetni za okužbe ali draženje.

Če želite izvedeti več (v bistvu vse, kar bi pravzaprav želeli vedeti) o ovirah in kako jih uporabljati, si oglejte ta priročen vodnik iz Scarleteena.

Končna misel

Če imate varnejši seks, ne postanete dolgočasni, trmasti ali neseksi. In to ne sme vplivati ​​na vaš občutek zabave, romantike ali spontanosti. Varnejši seks preprosto pomeni odgovornega in skrbnega partnerja do sebe in do tistih, s katerimi želite seksati.