6 preprostih načinov za varnejši seks
Spolno Zdravje
Odvzem: Ne glede na to, ali ste v novem razmerju ali neprestani romantiki, nikoli ni prepozno, da začnete vaditi bolj varen seks!
Torej želite biti previdni in varnejši v svojem romantičnem življenju, če vključite varnejši seks ali morda nadaljujete, kar ste počeli, vendar vas skrbi, da bi izgubili zabavo, užitek in navdušenje celotne spolne izkušnje. Razumljivo! Mešanje užitka in varnosti se lahko včasih zdi protislovje. Na srečo lahko precej zmanjšate tveganje za neželene posledice in še vedno fantastično spolno življenje!
Pustite si čas, da eksperimentirate, vadite in ugotovite, kaj deluje dobro za vas in vašega partnerja.
Ne glede na to, ali ste v novem razmerju ali neprestani romantiki, nikoli ni prepozno, da začnete vaditi bolj varen seks! Lahko koristi samo vašemu zdravju in lajša vse pomisleke, ki jih imate. Tu je nekaj koristnih idej za začetek:
Iti po nakupih
Izbira pravih varnejših orodij za seks, vključno s kondomi in mazilom za vas in partnerjevo udobje in osebni okus, bo zagotovo izboljšala vaše uživanje v varnejšem seksu!
Poiščite kakovostno trgovino z igračami za odrasle / erotiko: ena z veliko osvetlitve in veliko izbiro. Priporočam ženskam prijazno trgovino s seksi igračkami in medijsko trgovino, saj imajo običajno prijetno, sproščeno vzdušje, višjo kakovost erotičnih medijev in prijazno osebje, ki lahko odgovori na vprašanja in vam pomaga najti tisto, kar iščete. In to niso samo ženske - ravno in geji bodo tam našli tudi veliko zabavnih dobrot.
V teh trgovinah se prodaja veliko različnih kondomov in majhnih paketov mazanja, da jih preizkusite. Sestavite vzorec različnih blagovnih znamk in vrst kondomov in luber, ki se zdijo zanimivi. Iz posodice za preizkušanje vzemite nekaj različnih maziv in jih zmasirajte na hrbtni strani (lahko se podvoji kot losjon za roke), da ugotovite, katera tekstura vam je všeč.
Pogovorite se s prodajalci, da se seznanite z vsemi prednostmi in lastnostmi različnih kondomov in maziv ali poiščite ocene v spletu. Na primer, kondomi s širšim, sobnejšim vrhom se svobodneje premikajo po glavi penisa, kar zagotavlja večjo stimulacijo. Če imate alergijo ali občutljivost na lateks, lahko kupite non-lateks moške in ženske FC2 kondome, ki nudijo enako zaščito kot kondomi iz lateksa. Kondomi z okusom so običajno za oralni seks (preverite nalepko).
Ne pozabite preveriti različnih igrač, na primer petelinskih prstanov, ki vibrirajo in se prilegajo v dno kondoma, in drugih potrebščin, ki pomagajo ostati zabaven - tudi ko ga igrate varno! Najboljše od vsega je, da lahko iz nakupovalne izkušnje poskrbite za romantičen ali čuden zmenek; brez heca! Morda boste celo presenetili s posebnimi darili, ki kažejo vaše navdušenje nad uporabo teh potrebščin s partnerjem.
Če imate premajhen proračun, lahko poskusite zbrati različne kondome in mazalke iz klinik za testiranje nosečnosti in spolno prenosljivih bolezni, zdravstvenih oddelkov, zdravnikove pisarne, zdravstvenih ambulant v šoli ali drugih lokalnih neprofitnih organizacij. Medtem ko smo v zvezi s klinikami, lahko celo s partnerjem določite zmenek, da se skupaj preizkusite za spolno prenosljive bolezni. Nekatere klinike nudijo testiranje brezplačno ali z nizkimi stroški.
Če se počutite sramežljivi, živite predaleč stran od trgovin in ambulant ali ne želite hoditi v trgovine, lahko nakupujete prek spleta.
Biti pripravljeni
Doma, v hiši dreves ali babici: - kamor koli! Svoje nove dobrote (kondomi, damje, lube, igrače itd.) Odložite tam, kjer jih najverjetneje potrebujete, zato bodo na voljo, kadar ste pripravljeni za ljubeče.
Če živite s sostanovalci ali družino, jim lahko določite posebno škatlo ali predalček. To zahteva malo organiziranja, vendar se splača. Če se vam v temi mudi ali če želite, da lovite varnejše spolne dobrote, medtem ko se stvari segrejejo, lahko prekinite tok in strastno razpoloženje.
Pripravljenost pomaga narediti zabaven in pozitiven spomin!
Oh, in če govorimo o ... za hetero pare, lahko v vagino vstavite ženski kondom nekaj ur pred seksom, tako da se počuti bolj spontano. Za vse pare lahko podoben razlog nataknete moški kondom s prvo erekcijo - že bo na njegovem penisu, ko boste v trenutku vroči in želite začeti.
Avtomobili, denarnice, žepi in torbice niso dobro mesto za shranjevanje kondomov dlje kot eno uro, ker bodo ekstremne temperature in / ali trenje pokvarile lateks brez opaznih znakov.
Lube to
Mazanje zmanjšuje trenje in to lahko spremeni svet, kar zadeva varnost in užitek!
Čeprav je večina kondomov predhodno mazanih, se gume iz lateksa lahko čez nekaj časa izsušijo ali zlepijo in povzročijo draženje, zlasti med maratonskimi vajami. FYI, ohranjanje mazalnega kondoma zmanjša možnost, da se pokvari.
Poskusite z različnimi lubri na vodni ali silikonski podlagi, da ugotovite, katera tekstura in znamka najbolje delujeta in ne moti kože. Majhni zavojčki mazanja so poceni in morda boste od podjetja dobili brezplačne vzorce.
Pozor: Uporaba olj, losjonov ali vazelina lahko povzroči, da se vam pregrade iz lateksa!
Lubice so lahko zelo spolzke in dolgotrajne, blazinske, okusne ali bolj naravne teksture. Analni seks lubri so zasnovani v ta namen in so ponavadi debelejši. Na voljo so tudi naravne in organske znamke z malo sintetičnih kemikalij ali brez njih.
Če nataknete kapljico maza v vrh moškega kondoma, se kondom kotali na glavi penisa, kar je bolj prijetno. Prav tako lahko dodate mazilo v notranjost ženskega kondoma ali na strani zobnega nasipa, ki se dvigne proti vagini ali anusu partnerja za večjo občutljivost in užitek.
Začinite
Raznolikost je pomembna!
S starostjo prihajajo odgovornosti, s tem pa prihajajo tudi rutine, da čim bolj učinkovito izkoristimo čas. To vpliva na naše osebne odnose in za večino parov pomeni, da bodo sčasoma morali delati na spreminjanju svojih rutin za intimnost. Dolgčas in njegova sestrična nezanimanje za vsakega para težko uživata v svojem spolnem življenju, kaj šele v varnejšem seksu. Zato je biti igriv in ustvarjalen še toliko bolj pomemben!
Peroralni seks ali uporaba samo rok in igrač za končni seks je včasih namesto seksa eden od načinov, kako vbrizgati raznolikost in uživati v varnejšem seksu. Lahko bi se celo naučili, kako navijati kondom z usti! Karkoli naredite, da bi seks naredili varnejši, toliko bolj zabavno je, da je to del predigre in ne ločeno dejanje. Nekaj mazanja lahko nalijete na spolne organe svojega partnerja ali ga pogladite.
Uporabite domišljijo!
Enostavno to naredi
Ne pozabite, da začnete nežno in se postopoma usmerite k zahtevnejšim ciljem, kot sta jumbo dildo ali akrobatski položaj.
Nekateri pari resnično uživajo v bolj grobi spolni igri, ki zaradi večjega trenja in mikro-solzenja velja za tvegatejše za pridobivanje ali prenašanje spolno prenosljivih bolezni. Te zelo drobne solze na nežnih koščkih so v bistvu odprtine, skozi katere zlahka prehajajo bakterije in virusi. Poleg tega za večino ljudi hudo praženje ni zabavno.
varen seks je vroč seks
Poiščite svoje najljubše mazivo, začnite s preprostejšimi cilji in se ne sramežljivo dogovarjajte s partnerjem med seksom in vprašajte, ali se vse počuti dobro.
Talk, Talk, Talk
Če spregovorite o svojih pričakovanjih o uporabi zaščite in / ali testiranju, boste izboljšali splošno izkušnjo odnosov, saj lahko ti pogovori preprečijo razočaranje in nesoglasja pozneje.
Mnogi odrasli še nikoli niso imeli spolne zdravstvene vzgoje in so v bistvu v temi. Morda boste morali biti potrpežljivi s partnerjem, če bo moral obdelati, kar govorite.
Morda je očitno, toda vašega spolnega življenja resnično ni treba oblikovati po tistem, kar ste videli v filmih, da bi bilo uživanje in izpolnitev. Navsezadnje seks na zaslonu skoraj nikoli ni tako 'pravi', da prikazuje tiste trenutke, ko je seks tako ali tako neprijeten, smešen, neroden ali neprijeten.
Ugotovite, kaj vas privlači, uporabite domišljijo in se s partnerjem pogovorite o svojih upih, potrebah in pričakovanjih.
Nazadnje, če ste se odločili počakati na kakršen koli seks (analni, oralni ali vaginalni), dokler ne dosežete določene točke v odnosu, na primer preizkus, dogovor o zaščitni metodi ali določeno stopnjo zavezanosti , lahko medtem še vedno imate veliko intimnih in prijetnih izkušenj s partnerjem! Uživate lahko v srkanju, ličenju, striženju, masaži, erotičnih medijih / oddajah, pettingu, samozadovoljevanju, kopanju skupaj, suhem grmenju in še veliko več, ne da bi izmenjavali tekočine, kar lahko po nesreči privede do nosečnosti ali zbolevanja.
(Opomba: Če imata eden ali oba oboleli pretisni omot, vedno obstaja tveganje za prenos virusa herpesa, zato je najbolje, da na ljubljenje počakate, da se mehur popolnoma zaceli. In nekatere okužbe se lahko prenašajo prek kože na kožo. kontaktirajte, zato se zavedajte svojih tveganj vnaprej.)
Končna misel
Tega ne bom šel v sladkorno plašč in rekel, da če preprosto upoštevate te nasvete za uživanje v varnejšem seksu, se bo vedno izšlo brez težav. Velik pomen ima človekov odnos do zaščite in pogovarjanja s partnerji ter do preizkušanja in pristopa do njegove zaščite.
Vsaka oseba ima svoj odnos do telesa in s seksom. Dober delež tega izhaja iz posameznikove vzgoje in kulture. Nekateri niso navajeni varnejših spolnih praks, zato bo potreben čas, da se prilagodijo razlikam.
Če se lahko v zvezi pogovarjate iskreno in odprto, ostajate odprti za nove možnosti in se spoštujete, obstaja velika možnost, da to storite!
Ta članek je bil prvotno objavljen dne Projekt STD. Z dovoljenjem jo je ponatisnil.