Get it on: top solo nasveti za ženske

Samozadovoljevanje

Odvzem: Vzemite si čas, da postanete strokovnjak za svoje telo. To je dobro za vaše spolno življenje, vendar je tudi samo dobro za vas!



kaj zaduši piščanca
Ne glede na to, ali si želite privoščiti malce dobrega počutja ali nameravate preživeti cel vikend v spalnici s svojim vedrom igrač in telefonom s kljuke, poznavanje pravilnih načinov za odhod je ključnega pomena za vsako žensko. Študije kažejo, da ženske, ki masturbirajo, redno poročajo o večjem spolnem zadovoljstvu in bolj pozitivnem pogledu na seks. Toda samoodrživ seks ima še eno korist: počuti se dobro. In kljub vsem vrstam kulturnih opominov nasprotno, v tem, da uživamo, ni nič narobe. Tukaj je nekaj izletniških izletov, ki so vam na dosegu roke. (Preberite več o pomembnosti samostojnega užitka v 10 stvareh, ki jih o ljubezni ne veste.)

Koža na koži

Igrače so super, vendar si roke pogosto vzamemo kot samoumevne. Tehnika 'Patty Cake' lahko deluje kjerkoli in kadarkoli in je ena najosnovnejših tehnik samozadovoljevanja. Klitoris nežno potlačite s kazalcem in srednjim prstom, pri čemer pazite, da uporabljate različne pritiske in hitrost. Vaš mali ljubezenski fižol vam bo samodejno stal na mestu. Od tam pojdite s tistim, kar se vam zdi dobro.

Lahko poskusite tudi tako, da se imenuje tehnika 'sendvič z odprtim obrazom' z dlanjo iztegnjene roke in pritiskom na vaš ženski vrt z rahlim potiskanjem navzdol. Nadaljujte, dokler se ne začnete počutiti vroče, nato pa začnite potiskati in spuščati, potiskati in spuščati, pri čemer nikoli ne dovolite, da bi roka prekinila stik s kožo. (Naučite se več tehnik dotika v Stroke That: Kako jo pravilno uničiti.)

Vodni športi

Eden najbolj zasebnih krajev za povezavo s seboj je kopalnica. Če imate vodo, imate vse pripomočke, ki jih potrebujete za užitek. Če ste v kadi in se želite odkljukati, si medenico potisnite desno pod pipo in vodo spuščajte v nežnem toku klitorisa (pazite, da ni prevroče!). S komolci podpirate zadnjico. Če želite povečati toploto, usmerite vodo na bolj toplo temperaturo, preden boste kmalu orgazem.

Če se raje tuširate nad kopelmi, snemite glavo iz prtljažnika in uporabite vodni tok za masažo pod pasom. Nadomestite med nežnim in trdnim drgnjenjem in vedno uporabite sinhronizirano gibanje, da povečate izkušnjo.

Končno je razlog, zakaj v seksi filmih in pornografiji vidite toliko vročih kadi. Vroče kadi so seksi in takšni curki vas lahko popeljejo do polnega orgazma. Namestite mednožje tik pred curki in postavite dovolj daleč, da vas bo voda zadela. Postopoma se približujte, dokler voda ni ravno pravšnja. (Za več informacij o zdravih odnosih s telesom si oglejte dve največji oviri za zadovoljivo spolno življenje)

Igrače za gospodinjstvo

V vaši hiši je veliko predmetov, s katerimi se lahko pospravite. Samo izbrati morate tistega, ki je popoln za vas.

V tridesetih in štiridesetih letih vibracij skoraj ni bilo mogoče kupiti. Toda ženske so to storile. V resnici so v času 1920-ih odstranjevali vibrirajoče igrače s trgovinskih polic, veliko zdravnikov poročalo o porastu uporabe električnih zobnih ščetk med ženskami. Z drugimi besedami, čeprav so najboljše igrače najboljše, je veliko odličnih priprav. Kdorkoli je rekel, da je zobna ščetka namenjena le dobri ustni higieni '> Vibratorji: večji in ustvarjajo več šušljanja kot kdajkoli prej.)

Podobno je vibriranje na krmilniku Playstation ali WII še en priročen način za izstop. Samo ne povejte svojemu fantu, kaj se lotite, ko se z njegovimi igrami zaklenete v spalnico.



Oblačenje dela

Torej si sam. Pa kaj? Ali to pomeni, da ne morete izgledati simpatično? Če se zaradi oblačil in spodnjega perila počutite seksi, poskusite nositi seksi spodnje perilo, nogavice ali vrvico - ne glede na to, kaj plava vaš čoln! Za mnoge ljudi občutek svile ali najlona na koži povečuje čutno izkušnjo. Ali pa si lahko nadenete svojo majhno striženje!

Backdoor igra

Če želite preizkusiti nekaj drugačnega in novega, lahko analno igranje dodate še eno razsežnost vašim solo sejam - in vam omogočite varno eksperimentiranje s tem, kar vam je všeč. Analni vibratorji, kroglice in druge igrače, zasnovane za tovrstno igro, lahko prav tako pomagajo izboljšati izkušnjo. Za zelo intenziven orgazem bi lahko celo kombinirali analni in vaginalni vibrator. (Več o analnem seksu si preberite v tem, kaj morate vedeti o analnem seksu.)

Torej, naprej. Vzemite si čas, da postanete strokovnjak za svoje telo. Najboljši del tega je, da te poteze ne bi smele biti samo za vas. Naučite jih tudi svojega partnerja. Vedno je dovolj užitka za obisk.

kaj je gospa