Nasveti za masturbacijo: kako spodbuditi maternični vrat

Samozadovoljevanje

Vir: LightFieldStudios / iStock

Odvzem: To pogosto neraziskano erogensko območje ima veliko orgazmičnega potenciala.



V mojih najstniških in dvajsetih letih se je zdelo, da je seksualni užitek vedno povezan s ščegetavčkom. Tam je bila skrivnostna točka G, za katero nihče ni bil prepričan, da obstaja ali ne, kar zadeva maternični vrat, tega nihče ni omenil, razen ko je šlo za očesne brise.

bdsm in duševno zdravje

Ko sem bil star 25 let, sem moral imeti LEEP, medicinski postopek, ki odstrani nenormalne celice iz materničnega vratu, ki lahko kasneje v življenju postanejo rakave. Po posegu sem izgubil orgazmični užitek in ugotovil, da je v moj orgazem vključen maternični vrat, ne da bi se tega zavestno zavedala.

Cerviks in spolni užitek

V trenutku orgazma med penetracijskim odnosom maternični vrat naredi sesalni gib, ki je v evolucijskem smislu zasnovan za sesanje semenčic v maternico. Kljub temu se mnogi ginekologi ne zavedajo, da to pogosto spremljajo občutki užitka v materničnem vratu. Mnogi ginekologi še vedno trdijo, da maternični vrat nima živcev.

Zdaj vodim kampanjo za ozaveščanje o tem, kako lahko postopek LEEP vpliva na naše orgazme in spolno funkcijo, in enkrat sem prejel sporočilo od nekoga, ki je bil malo skeptičen glede orgazmičnega materničnega vratu. Napisala je, da je zagotovo & lsquo; & rsquo; če je bil maternični vrat orgazmičen, zakaj potem ne bomo z njim masturbirali '>

Ginekologinja dr. Jennifer Gunter je vaginalni orgazem označila za 'neumen mit' na Twitterju. Ščegetavček je postal feministično vprašanje, toda njegov poudarek lahko povzroči, da bomo spregledali tudi druge, drugačne spolne užitke, ki jih lahko doživimo z nekaj raziskovanja.

Trenerja spolnosti Keeley Olivia sem vprašala za njeno perspektivo. Olvia je ustanoviteljica šole Self Pleasure School, vira, ki ljudem pomaga, da se ponovno povežejo s svojo prirojeno, prvinsko naravno spolnostjo.

„Zelo primanjkuje informacij in znanja, zlasti do mladih žensk. Ko sem imel 14 let, nihče ni vedel, kaj je maternični vrat. V tej starosti, ko se deklice zrejo in se nenadoma počutijo super pohotne in želijo raziskati samozadovoljevanje, nimajo ničesar, s čimer bi notranje masturbirale, 'je dejala Olivia. 'Kasneje, morda okoli 18 ali 19, ko boste morda pomislili, da bi dobili seksualno igračo, so večinoma zasnovani tako, da spodbudijo ščegetavček, in o masturbiranju skoraj ničesar ne prejemamo. & lsquo; & rsquo;

Naučiti se samozadovoljevanja za stimulacijo materničnega vratu je vsekakor vredno truda.

„Medtem ko klitoralni orgazem čutimo na površini telesa, cervikalni orgazmi izvirajo iz jedra telesa. Začnejo se globoko v telesu in segajo navzven. Tako eksplodira iz središča telesa ven, & rsquo; & rsquo; Je rekla Olivia.

Naključno ljudje poročajo o tem, da se po zaledju cervikalnega orgazma nenehno hranijo več dni ali tednov. So precej spektakularne in se jih je vredno potruditi.

Spodbujanje materničnega vratu

Kako torej v mislih masturbiramo z materničnim vratom? Tu je nekaj nasvetov.

Doseganje te globine

Olivia Bryant je seksologinja in ustanoviteljica spletnega tečaja Self: Cervix, ki ženskam pomaga prebuditi maternični vrat in izkusiti zadovoljstvo. Pravi, da je naša sposobnost, da zlahka dosežemo maternični vrat, odvisna od oblike telesa. Na primer, če imate dolg trup in kratke roke, bo morda težje.

Svoj trup lahko poskusite skrajšati tako, da ležite v položaju za počep ali si zadnjico položite na blazino. Če ležiš na boku z upognjenimi nogami, tako kot položaj ploda, lahko tudi lažje dosežeš.

ben wa kroglice bdsm

Maternični vrat spreminja položaj v različnih obdobjih meseca, zato lahko med menstruacijo ali pred ovulacijo lažje pridete.

Pomaga lahko tudi steklena palica ali dildo, posebej zasnovana za doseganje materničnega vratu; tudi če lahko pridete do materničnega vratu, prsti morda nimajo vzdržljivosti, da bi zagotovili najboljše vrste stimulacije.

Zbujanje materničnega vratu

Maternični vrat je najmanj občutljiv za spolne organe (kljub temu, da ima največ živcev), zato lahko traja malo prebujanja.

Bryant pravi, da se maternični vrat po več letih pokuka in stisne z očesnimi brisi in medicinskimi postopki, pa tudi travmatičnimi izkušnjami običajno porumeni. Maternični vrat lahko postane otrplost tudi po spolnih srečanjih, ko je na neprijeten način udaril, in če se ne počutimo, kot bi lahko govorili za takšno vrsto spola, ki si jo želimo.

Zaradi tega tako Olivia kot Bryant poučujeta vajo, imenovano „odstranjevanje roke“, kjer se uporablja nežen pritisk, da se sprosti napetost iz materničnega vratu.

'Maternični vrat je lahko precej nežen, če ga takoj začnete stimulirati, še posebej, če ste imeli kakšen zdravstveni poseg. Včasih boste čutili otrplost, nežnost, morda celo mesece, ko boste morali porabiti čas za prebujanje materničnega vratu, da boste lahko tam začeli čutiti zadovoljstvo. Ne bodite prestrašeni, če ne boste takoj občutili užitka. & Rsquo; & rsquo;

Ozaveščanje o materničnem vratu

Med tečajem Bryant & rsquo; s Self: Cervix udeleženci poskusijo vzdržati 21 dni kot del procesa prebujanja materničnega vratu. Bryant pravi, da nam lahko obdobje abstinence pomaga, da se ponovno preusmerimo in okrepimo živčne poti med materničnim vratom in možgani.

Olivia priporoča, da svoje zavedanje razdelite med klitoris in maternični vrat, tako da preizkusite klitorisno simulacijo in opazite občutke užitka, nato pa spodbudite maternični vrat s počasnim, enakomernim, ponavljajočim se gibanjem in zavedanje po materničnem vratu.

'Včasih se lahko užitek počuti subtilno, a ko enkrat pozorni, lahko začne rasti. Vzemite si čas, 'je rekla Olivia. 'Orgazmi klitorisa se lahko zgodijo hitro, vendar orgazem materničnega vratu lahko traja veliko dlje, morda celo 45 minut. Čas, ki je potreben, se lahko s časom s prakso zmanjša. & rsquo; & rsquo;

V redu ... torej zakaj o tem še nikoli nismo slišali?

Mene zanima, kako se naša družba ne more zavedati, da orgazem materničnega vratu obstaja. Ne morem si pomagati občutiti, da je bilo žensko spolno zadovoljstvo prikrito ali zatrto.

Olivia se strinja. „Seksualna erotična umetnost je bila skrita pred družbo. Ko imaš v telesu polno spolno živahnost, ti daje veliko osebne svobode, 'je dejala.

bdsm v leotard

Mislim, da gre za psihoterapevta Wilhelma Reicha, ki je dejal, da če bi ljudje imeli res živo, naravno spolnost, jih ne bi mogli nadzorovati država.

Ko sem sama izkusila opolnomočni užitek materničnega vratu, si ne morem pomagati, vendar se strinjam.