Skrivnost ženskega orgazma številka 1

Strastna Igra

Odvzem: Vaja dela mojstra. V resnici je to pol zabave.



Nekoč se je domnevalo, da ženske nimajo orgazmov ali vsaj, da se zelo razlikujejo od moških. K sreči dandanes vemo, da imajo ženske vso opremo, potrebno za ustvarjanje spolnega užitka - in da ni nič narobe, če uživajo v tem. Kljub temu večina statistik ocenjuje, da ima približno 30 odstotkov žensk težave z doseganjem orgazma.

treniranje kurba

Ne glede na to, ali ste ženska, ki se potaplja v izboljšanje svojih spolnih izkušenj, ali pa ste človek, ki se sprašuje, zakaj se vaša dama ne odpravlja tako pogosto, kot bi si želeli, verjetno iščete veliko skrivnost ženskega užitka . Odličen začetek, a odgovor sega globlje, kot bi morda pričakovali ...



Skrita dela ženskega orgazma

Če želite odkriti skrivnosti orgazma, morate razumeti, kaj se dogaja pod pokrovom (kazen je vsekakor namenjena!). Najpogostejši način, da ženska doseže orgazem, je s stimulacijo klitorisa, čeprav nekatere ženske organizmijo tudi zaradi stimulacije G-točke, bradavic ali še manj očitnih erogenih con, kot so ušesne mečke ali vrat.


Orgazmi so izkušnja celega telesa, ki vključuje ritmične krčenje mišic v nožnici in okoli nje, hitrejši srčni utrip in dihanje, povišan krvni tlak in druge vznemirljive stvari, kot so goosebumps ali zardela, rožnata koža. Pravzaprav orgazem aktivira skoraj vsak del možganov, tako da je res lahko neverjetno! (Poiščite nekaj presenetljivih dejstev o ženskem telesu v 10 stvareh, ki jih o vaginah ne veste.)

Skrivnost je ...

Odpravimo to takoj s palico: Zdravstvene težave lahko zaidejo v orgazem. Torej, če se počutite nekaj več kot vaše spolno življenje, morate obiskati zdravnika. Če pa ni zdravstvene težave, ženski orgazmi ali pomanjkanje le-teh presegajo tisto, kar se dogaja z njenim telesom. To pomeni, da je glavna skrivnost ženskih orgazmov ta, da so enako individualne kot ženska sama. Tako se lahko naučite, da sebe ali svojega partnerja privedete do vrhunca, je lahko učni proces, kjer je vedno mogoče izboljšati. Tu so tri pogoste stvari, ki lahko žensko orgazmično povečajo - in pari navadno spregledajo.


Nastavite oder

Ženske, ki uporabljajo 'preveč utrujene' kot izgovor, da ne seksajo, so tako pogoste, da postanejo kliše. To je brez dvoma, ker je res; 33 odstotkov žensk v ZDA poroča, da so preveč utrujene za seks. In ko ne zaideš, se orgazem verjetno ne dogaja. Ko ne spite dovolj, se vaše stresno, izčrpano telo ne pripravlja na orgazmično nirvano; samo želi vedeti, kdaj se lahko prevrne in izpade.


Po statističnih podatkih družbe za spanje Zeo pridobivanje sedmih ali več ur spanja na noč poveča mladostnost in fizično moč, medtem ko neprespana noč zmanjša privlačnost za 4 odstotke in poviša stresni hormon, imenovan kortizol, za 37 odstotkov, kar vodi v več razočaranja, razdražljivosti in nesreče . Seks je odlično sredstvo za zmanjšanje stresa in pomoč pri spanju, a ironija je, da se morate zares uživati ​​v njem. Postaviti oder za seks pomeni postaviti oder za spanje, zato se ne sramite, da bi spanje postavili prednost tako za vas kot za partnerja. Zagotovo bo sledil boljši seks. (Oglejte si še nekaj drugih načinov za pravilno utemeljitev v 8 novoletnih resolucijah za najboljši spol.)

Vzemi si čas

Morda niste pomislili na to, toda občutek, da je čas pod pritiskom, je eden izmed glavnih ubijalk orgazma za ženske. To še posebej velja, če gre za oralni seks, kot pojasnjuje seksologinja Yvonne Fulbright v svoji knjigi o uspešnici Najboljši oralni seks kdaj - Njegov vodnik po odpravi.


bdsm moški podrejen

Tukaj je velika razlika med moškimi in ženskami. Moški lahko hitijo do cilja - veliko žensk ne zmore. Pravzaprav večina žensk potrebuje povprečno 20 minut primerne stimulacije, preden doseže orgazem. Težava je v tem, da se 20 minut lahko počuti kot leto, ko ženske preživijo v skrbi - o svojem telesu, o svojih spolnih sposobnostih ali o tem, ali se partnerju dolgočasi. Ženska telesa delujejo drugače kot moška, ​​kar pomeni, da je potrebno več časa, da jih pripeljemo do orgazma. Dame, ne vzamete predolgo. In moški, poskusite biti potrpežljivi - ljubezni ne morete pohiteti!


Verjemite v dosežek

Ženske se lahko borijo za doseganje orgazma, če niso prepričane v svoje telo ali odnos. Dejansko so ženske, ki so prepričane, da bodo orgazem, bolj verjetno poskusile s spremembo taktike, če jim nekaj ne bo uspelo. Manj samozavestna ženska se lahko preprosto odpove, ne da bi prejela nagrado.


Ključnega pomena je tudi počutje na koži. Raziskava podjetja Femfresh v Veliki Britaniji je pokazala, da je polovica od 3.000 žensk, ki so jih anketirale, raje seksala pod vplivom alkohola, ker jim je pomagala izgubiti zaviranja, medtem ko je ena od šestih priznala, da sploh nimajo zaupanja, da bi spala z nekom, ko bili so trezni. Dame, če telesna negotovost vpliva na vašo sposobnost, da se spustite in umazate med rjuhami, to zagotovo vpliva na vašo sposobnost, da vse skupaj nadomestite z odličnim orgazmom. Reševanje teh občutkov je lahko ključ do boljšega seksa. Veste, takšnih, ki se jih lahko dejansko spomnite zjutraj.

poni igrajo seks

Ženske bi si morale vzeti nekaj časa za spoznavanje svojega telesa in načina dela. V raziskavi Debre Herbenick iz leta 2011, pridruženi direktorici Centra za promocijo spolnega zdravja univerze Indiana, so ženske, ki so se do vibratorjev pozitivno počutile in uporabile enega nedavno poročanega višjega nivoja spolnega zadovoljstva - in višje ravni orgazma. Če ženska ve, kaj naj stori tam spodaj, obstaja velika verjetnost, da bo lahko partnerju pomagala naučiti se tudi zemlje. In ko gre za super seks, je to dobra stvar. (Iščete vibrator. Oglejte si naše ocene seksualnih igrač.)

Ključ do boljšega spola

V REDU. Tako da morda ženski orgazem nima ene velike skrivnosti. Toda medtem ko filmi in internetna pornografija pogosto olajšajo seks, je resničnost, da je treba nekaj prakse, da resnično pride prav. Na srečo je to pol zabave.


Velika, zabavna, seksi knjiga je velika knjiga, polna praktičnih nasvetov za pare. Preverite! Če imate še kakšne nasvete, ki jih želite dodati, bi jih radi slišali!