Seks pri 60: Osebna refleksija

Seksualni Nasveti

Odvzem: Misel, da so starejše ženske vse presahane in prekomerne, je mit.

smola popoln seks

Ko se približam 60, se pogledam v ogledalo in zagledam glavo dolgih, sivih las in telo, ki ga je življenje občutljivo zastrašilo. Prsi niso več osupljive in nosim strij dveh nosečnosti. Ampak tisto, kar se morda ne vidi, da se odraža v mojem telesu, je moja seksualna energija in zaupanje. Če iščete trdno in tanko, boste pogrešali božansko spolnost, ki jo izžarevam. Mogoče ga vidiš v mojih očeh. In zagotovo, če pridete bližje, mi kupite pijačo in se malce spogledovate, boste našli nepričakovano presenečenje.

To je samo mit, da so starejše ženske vse posušene in prekomerne.

Z veseljem sporočam, da je moje spolno življenje še vedno v porastu. Ni znakov zmanjšanega libida ali nezmožnosti ali nepripravljenosti poskusiti nove stvari - čeprav se ukvarjam z akrobatskim seksom. Preprosto ne kupujem mita, da sem prestar za seks. Nisem v letih, ki upadajo. Sijam več samozavesti in energije kot kdaj koli prej. Edina prava slaba stran je, da sem trajala toliko časa, da sem prišla sem.

Ali se hvalim '' dajte super fafanje. Lahko vam pokažemo, kako svoje spolne prakse povečati in se ne zaskrbimo, če bi razkrili svoje globoko spolne občutke. Mnogi od nas temeljito uživajo v seksu. Konec koncev smo imeli leta prakse .

Bil sem ločen približno 10 let. Zdaj sem drugačna ženska. Sem seksala z več kot nekaj moškimi, nisem vedno uporabljala varnih praks, medtem ko sem pridigala o nujnosti takšnih in občasno sem pristala na seks, tudi ko sem vedela, da bo to manj kot zadovoljivo. In obžaloval sem, da nisem zaupal svojim nagonom. Želim si, da bi bila bolj osvetljena glede svoje spolnosti, ko sem bila mlajša. In želim si, da bi bila bolj odprta za pogovor o užitku in iskanje načina, kako svoje potrebe sporočiti spolno. (To je dober nasvet za vse. Več o tem v Zakaj bi se morali pogosteje pogovarjati o seksu.)

Vedno bo obstajala krivulja učenja, ko gre za seks. In morda bi moralo biti - negovati moramo svojo radovednost do seksa kot vseživljenjsko študijo. Enako velja za naše navdušenje, našo pripravljenost, da poskusimo nekaj novega, stopimo blizu roba. Če nikoli ne preizkusimo sponk za bradavice, se morda nikoli ne bomo naučili, da majhna bolečina ustvari najbolj božanske občutke. Lahko pa odkrijemo, da nas božajo vezi. Vendar te stvari vemo le tako, da se odpremo novim izkušnjam.

Naučila sem se, kako zgraditi in vzdržati vzburjenje, zase in s svojim občasnim ljubimcem, ki je star 65 let. Všeč mi je načrtovanje seksa. Spontano je dobro, a krepko pričakovanje je okusno. In veste kaj? V 50. letih sem bolj orgazmičen kot v kateri koli drugi življenjski fazi.

Do trdega dela sem prišel tam, pa tudi vsega nisem storil na hrbtu. Ko je moje zanimanje za seks kot vzgojiteljice in pisateljice raslo, sem začel brati, pisati in razmišljati o seksu. Če bi se počutil vznemirjeno, bi si vzel čas za samoprivoljevanje & hellip; gre za povečanje enega strokovnega znanja, kajne? Želja je privedla do povečane želje, ki se je širila in prežemala vse moje življenje. Več pozornosti namenjam čutnim stvarem v življenju. Želim seksati. Uživam v deljenju svojih zadnjih branj in eksperimentiranju s tem, kar sem se naučil. Mogoče bi preizkusil novo spolno igračo in nato svojemu ljubimcu povedal vse o tem in mu pokazal, kaj mi je všeč pri tem in kako deluje na moje telo. Popolnoma novo cenim seks - in oboje imava korist.

Ampak ... bil bi odpuščen, če ne bi priznal, da je moj postopek vključeval izpustitev starih zgodb, razvijanje zaupanja, da grem naprej po svoji poti, in odločitev, da me javno mnenje ne bo oviralo.

Ljudje mi pravijo, da izgledam odlično, boljše, kot sem ga imel v letih. Ne vzdržujem komentarja 'pravkar sem se zajebal'. To je več kot to. I & rsquo; sem se preizkusil v ravni užitka, ki mi vliva ustvarjalno delo in moj pogled na življenje. Avgusta bom dopolnil 60 let. Čez nekaj let bom upravičen do Medicare. Jaz sem triletna babica. In imam lepo zalogo dobro uporabljenih, vrhunskih seks igrač.

Moj nasvet? Najprej postavite svoje spolne potrebe, ne glede na starost. Postanite najboljši ljubimec. Vložite v dobre spolne igrače, založite se za kakovostno mazanje in začnite pogoste seanse za samozabavitev. Vadite reči, da, in vaditi, da ne. Postanite udobni, če govorite o seksu s partnerjem. Nauči se vprašati, kaj potrebuješ.

Najprej postavite svoje spolne potrebe, ne glede na starost.

In če ste starejši od 50 let, se še ne odpovejte seksu. Seks je življenjsko pomemben za zdravje in čustveno počutje ženske. Vadite solo seks. Kupite kondome in se zabavajte. Ne dajte toliko poudarka na seksu. To je super, vendar ni edina pot do zadovoljive spolne izkušnje. Naša telesa so zasnovana za užitek, vsak centimeter - od ušesnih meč do prstov in vsega vmes. Ne pustite, da mnenja drugih narekujejo vaše zadovoljstvo.

In ne bojte se, da bi izstopili le malo - in potem še veliko.