Kaj je erotični samofokus?

Spolno Zdravje

Vir: Monoliza

Odvzem: Na koncu dneva je Erotično samospoznavanje povsem normalno in večina nas se je v nekem trenutku ukvarjala z njim.



V svoji spalnici imam veliko zlato ogledalo, ki sem ga dobil v vintage trgovini, kjer živijo moji starši v podeželskem Illinoisu. & ldquo; Velika & rdquo; lahko pomeni podcenjevanje. Moj brat in mož sta združila moči, da sta ga postavila na moj zid, nasproti postelje.

To ogromno okrašeno ogledalo se morda zdi kot okrasni kos, a la Marie Antoinette, vendar je resnično strateško postavljen seks objekt. Namreč, zato sva s partnerjem lahko opazovala seks. No, zato nas lahko opazuje, kako se seksamo. V glavnem gledam vase in razmišljam; prekleto, dobro izgledaš. & Rdquo;



Preden me vržete na Otok samozadovoljenih žensk, naj vas prepričam, da to ni redka praksa za oba spola. Temu se reče & ldquo; Erotična samo-fokus. & Rdquo; ESF je osredotočanje na sebe med seksom, posvečanje pozornosti svojemu sodelovanju v spolni igri in vključitev v to.

Družba bi precej hitro poklicala osebo, ki se med seksom osredotoča na njihovo podobo, kot zamišljeno ali samoobsedeno.

Iskreno povedano, s tem sploh ni nič narobe. Morali bi misliti, da ste vroči in se vključite sami. & ldquo; Svoje stranke pravzaprav spodbujam, da se samosvoje pri tem osredotočajo na svoje telo, da lahko vidijo, kako izgledajo, ko so vzburjene in kako se njihovo telo odziva. Gledanje, kako masturbirate pred ogledalom, je lahko neverjetno osvobajajoče in spolno opolnomočno, & rdquo; pravi Lucy Rowett, certificirana trenerka seksa in klinična seksologinja.

Tu je vse, kar morate vedeti Erotic Self-Focus, in zakaj bi ga morali sprejeti, otročiček.

Zakaj se med seksom osredotočimo nase

Kaj je tako seksi v našem telesu? No, poleg vsega. Samo šalim se. Recimo.

Ko govorimo o seksu, želimo biti iskani. Vsi si želijo, da bi se njihov partner počutil, kot da je najbolj seksi oseba na planetu Zemlji, ko postane grdo.

& ldquo; Raziskave žensk in spolnega vzburjenja so pokazale, da je & lsquo; zaželeno & rsquo; je ena najpomembnejših sestavin pri spolnem vzburjenju, & rdquo; Gail Saltz pravi, da je izredni profesor za psihiatrijo na medicinski šoli Weill-Cornell v Nby Presbyterian Hospital v Presbyterian Hospital. & ldquo; Način, kako spremeniti spolno zaželeno, je zamisliti, kako sebe videti skozi oči svojega partnerja ali dejansko videti sebe, kot da bi bil vaš partner. & rdquo;

kaj je drobljenje

Vaša seksualnost je dobra hrana za erotično domišljijo.

Ali je ESF normalno?

Čeprav se želi počutiti želeno, je sestavni del ESS, antropologinja Wednesday Martin v svoji knjigi Neresnični poudarja, da včasih preprosto mislite, da ste prekleto vroči in da je vaše telo spolno vznemirljivo. In to je popolnoma v redu.

Sarah Martin, MA, certificirana trenerka seksa, pravi, da bi to, kar je normalno, poimenovala tudi potreba po prijetnem in vzajemno zadovoljevalnem partnerskem seksu. Osredotočenost na prijetne občutke je pot, ki najverjetneje privede do orgazma. & Rdquo;

Saltz pojasnjuje, da je erotično osredotočanje na sebe povsem normalno med samozadovoljevanjem, seksom in fantazijo. & ldquo; Zdravilno je biti občutek, da si seksi in izgledaš seksi in zaželen. & rdquo; Edini čas, ko pravi, da bi morali biti previdni, je, če se med seksom osredotočite samo nase in se s partnerjem sploh ne ukvarjate. & ldquo; To lahko prekine zdrav spolni odnos, ki zahteva nekaj naprej in nazaj, vendar to ni značilno, & rdquo; pravi.

Ne gre samo za & ldquo; gledanje. & Rdquo;

Martin pravi, da tej ideji, da se ženske erotično osredotočajo bolj kot moški, manjka feministična leča. Bolj kot to, da si želite partnerja, ki skrbi za vaš orgazem, kot željo po želji.

Če imate spolne odnose s seboj, veste, da bodo vse vaše potrebe izpolnjene. Kdo bolje pozna vaše telo kot vi? & ldquo; S seksom s seboj bi vaš partner vedel, kaj se počuti dobro, pozoren bi bil na dejavnosti, ki se počutijo dobro, in tudi veste, kaj se jim zdi dobro. V tem okviru je za mnoge ženske seks s samim seboj morda fantazija najboljšega posnetka v telesnem spolnem užitku, & rdquo; razlaga.

Medtem ko & ldquo; vizualni vid & rdquo; je eden glavnih sestavnih delov ESS, ni omejeno na preprosto gledanje vase in razmišljanje, & ldquo; Prekleto. Jaz bi seksala z mano & rdquo ;. & ldquo; Erotična samo-osredotočenost se osredotoča na prijetne občutke, ki jih čutite v telesu, ko ste spolni do sebe ali drugih. To lahko vključuje osredotočenost na katero koli od vaših petih čutov - okus, dotik, vonj, zvok in vid. Veliko je bilo napisanega o erotičnih ničelnih osredotočenosti na pogled - vključite se tako, da pogledate vase - in ostale štiri izognemo & rdquo; Pravi Martin.

Na koncu dneva je Erotično samospoznavanje povsem normalno in večina nas se je v nekem trenutku ukvarjala z njim. Če se želite preizkusiti, vam lahko priporočam, da dobite ogledalo za spalnico, kot sem ga jaz?