Vas skrbi teža? Kako imeti spektakularni seks vseeno
Spolno Zdravje
Odvzem: Spektakularni seks - ne glede na velikost - je resnično namenjen premišljenosti nad telesno maso.
Bil sem pri svojih dvajsetih prvič, ko sem slišal izraz BBW in izvedel, da to pomeni Velike lepe ženske. Imel sem dostop do revij, televizije, knjig, filmov in številnih drugih medijev, vsi, ne da bi kdaj slišali nekoga, ki je mislil, da so lahko debela telesa (kot je moje) seksi. Sem kot veliko debelih ljudi. (In ja, uporabljam besedo maščobe čeprav nekateri še vedno crknejo, ko to slišijo. Nič od tega ni samo po sebi žaljivo, negativno ali vredno prezira. Obljubim, da se bom navadil, ko bom slišal, da bo odtegnilo.)
Kakorkoli že, tako kot veliko debelih ljudi sem bila vzgojena na ustaljeni dieti zaničevanja mojega telesa, ki temelji na ideji, da nikoli ne morem biti srečna z nikomer, če bi ostala debela. Mnogi ljudje velikosti se opirajo na idejo, da bi se morali sprijazniti z dolgočasnim, občasnim, nezadovoljivim seksom ali še huje - da bi se morali povsem odpovedati seksi časom, dokler ne shujšajo. Glede na statistične podatke o uspešnem hujšanju bo približno 95 odstotkov teh ljudi čakalo zelo dolgo. Prepričan sem, da je geriatrični seks super, toda zakaj bi čakali desetletja, da boste imeli čudovito vrtoglavico, ki bi jo lahko imeli prav zdaj>> položaji seksa so zastrašujoče za vsakogar. Ko pa vi ali vaš partner ne izgledata nič podobno slikam Kama Sutra, postane seks skrivnost, zavita v uganko, zavito v kondom. Lahko verjamete, da debela Kama Sutra ni? Obstoječe knjige o spolnih položajih se osredotočajo na točno določen tip telesa, ki ne izključuje samo debelih ljudi, temveč tudi vsakogar, nižjega od 5 in več kot 6 čevljev.
Rešitev: V osemdesetih letih je dr. Ruth Westheimer spodbudila uporabo blazin za podpiranje in vzvode, s čimer je olajšala dosego spolnih položajev. Od takrat se ljudje o seksu pogovarjajo bolj odprto in pošteno, kar je vodilo do poplave izdelkov, namenjenih temu, da bi ljudem vseh velikosti pomagali pri krasnem seksu. Rampa Liberator je moja osebna fave. Nekaj naložbe, a iskreno, koliko je preveč zapraviti, če je rezultat še bolj neverjeten seks? (Poiščite več nasvetov o položajih spola v 9 seks gibih za rock ženskega sveta.)
Problem: Oblačenje dela
Najti seksi modrčke, podvezice, medvedke in drugo perilo v plus-sizeih je že od nekdaj težava. Tudi če najdete trgovino po ugodnih cenah, ki ima velike velikosti, skoraj nikoli nimajo velikih modelov. Velikost 22 ne bi smela ugibati, kaj bo videti, če bi jo videli na modelu velikosti šest.Rešitev: Debeluh! Več (večinoma spletnih) trgovin kot kdajkoli prej nosi perilo plus-size vseh vrst od skromnih do krepkih. Debeli ljudje so zahtevali butirje, stegenske ribiške mreže, svilene bokserice, medvedke in poredne nogavice vseh vrst. Torrid in boki in krivine so dobra mesta za začetek. (Obleko plus-size lahko preverite tudi pri naši podružnici, Adam & Eve.)
Obstajajo tudi obrtna spletna mesta, na katerih se nadarjene šivilje sestavljajo in ustvarjajo oblačila po meri za vse velikosti. Pustolovske vrste DIY lahko dodajo iskrico dolgočasnim nedrčkom z barvami za tkanine ali celo posteljnino. Končno se lahko v spletu povežete z drugimi fatshionisti, da postavite vprašanja, dobite mnenja in nasvete in vidite slike težkih ljudi, ki so videti super luštni v domišljijskih dudah. Morda me celo vidite tam!
Težava: 'Ne izgleda prav'
Koncept potrditev pristranskosti pomeni, da so naši možgani naklonjeni informacijam posnetkov, če ustrezajo nečemu, v kar že verjamemo. Večina nas je bila naučena, da so na primer polne prsi nad majhnim pasom zelo seksi. Vse, kar od tega odstopa, kot maščoba, ne sme biti seksi, kajne? Napačno! Seksi je vedno v očeh gledalca. Na srečo je rešitev tu enostavna, saj imamo vedno možnost razširiti svojo predstavo o tem, kako je videti seksi.Rešitev: V resničnem svetu so preference tako raznolike in spremenljive kot ljudje, ki jih imajo. Poiščite nekaj številnih čudovitih slik ljudi vseh velikosti, ki se ukvarjajo s športom, plešejo, jedo piškote in kar najbolje izkoristijo življenje ter jih postavite nekam, kjer jih boste pogosto videli. Ne glede na to, ali gre za hladilnik, ozadje namizja ali zalepljeno na oglasno desko, se obdajte s podobami ljudi, ki so videti kot vi (ali so ti) delaš čudovite stvari. Navadite se, da jih gledate, dokler se ne spomnite, da je lepoto mogoče najti v množici velikosti - zlasti vaših.
trening spolnih igrač
Težava: Negativna slika telesa
Zagotovo ne trdim, da so debeli ljudje edini s težavami s telesno podobo, toda debelim ljudem se pogosto reče, kako nesprejemljivi so starši, sorojenci, učitelji, zdravniki, sošolci, prijatelji, sovražniki in celo popolni neznanci. Ne glede na to, ali je to storjeno med maltretiranjem ali iz nenamerne zaskrbljenosti, ko vam bodo rekli, da je vaše telo nezdrav, grd, ali narobe lahko kdorkoli počuti neseksi. Ker se ne nagibamo dobro skrbeti za stvari, ki jih sovražimo, lahko slaba telesna podoba postane samouresničujoče prerokbe.Rešitev št. 1 : Razvajanje Stres in negativna telesna slika gresta z roko v roki. Navadno smo manj potrpežljivi in sprejemamo sami sebe, ko smo pod stresom. Prvi korak k temu, da se bolje počutite pri sebi, je, da se sprostite. Ali to pomeni globoko čiščenje vdihov, nekaj minut Mozarta ali lepo masažo stopal, manj stresa vodi k boljši telesni podobi. (Seks je tudi odlična razbremenitev stresa. Preberite več v članku Preskoči telovadnico, Pojdi v posteljo: 7 zdravstvenih koristi seksa.)
2. rešitev: Realizem. Vsi poznajo nekoga, ki sovraži, da bi ga fotografirali, ker jim ni nikoli všeč, kako se slike izkažejo. Toda biti debel ne pomeni imeti zit na nosu. Ne morete ga skriti. Še več, vsi z delovnimi očmi že lahko vidijo, kako izgledate. Torej od koga se točno skrivate? Kdorkoli že so, te lahko že vidijo. In sprašujejo se, zakaj poskušate prikriti zakrivljene boke pod velikansko majico ali za skrbno nameščenim palcem in kazalcem skriti dvojno brado.
Težava: Golota
Poleg vseh puritanskih stališč, ki jih imajo ljudje do golote na splošno, imajo maščobe še večji problem. Povedali so jim, da jih nihče ne želi videti golih. Če ste odraščali v prepričanju, da vsi mislijo, da je maščoba grda, odvzem oblačil pred drugo osebo ni toliko seksi, kot je srhljivo grozno.Rešitev: Se spoprijatelji s svojim telesom. Če tega še ne storite, preživite nekaj samega časa, ko se boste goli sprehajali goli. Naredite stvari, ki jih običajno počnete. Naredite si nekaj čaja, preberite, zložite perilo ali pa si samo privoščite. Vzemite si nekaj minut, da se zares zazrite v ogledalo v celotni dolžini in se čudite, kako neverjetno je vaše telo. Če boste goli sami s seboj, vam bo lažje biti goli s prijateljem. Spoprijateljiti se s telesom pomeni tudi biti iskren, kako izgleda. Zlasti debele ženske se pogosteje med seksom ukvarjajo s telovadbo, ki zavrača maščobe. Roke imajo tesno ob straneh ali si zasukajo hrbet kot pereca, ki dela jogo, vse v upanju, da bodo videti nekoliko vitkejši, trebuhi rahli. Vaš partner vas lahko vidi in si popolnoma želi seksati z vami. Če sprejmete to, se lažje sprostite in zabavate.
Težava: Sramežljivost
Obstajajo različne vrste sramežljivosti. Sramežljivost, na katero govorim, je povezana s tem, da ne govorite o svojih potrebah, strahovih, všečkih in ne maranju ali na splošno, da ste preveč nervozni, da bi s partnerjem odprto razpravljali o stvareh. Ta vrsta sramežljivosti ne vodi le v slab seks; lahko je omalovaževanje celotnega odnosa. Čeprav se lahko sramežljivost zdi zastrašujoča, jo je mogoče tudi premagati.Rešitev: Pogovori se. Mnogi od nas so se učili, da je romantično, da naš partner čarobno razume naše potrebe, ne da bi mu povedal. Razen če se ne družite s čarovnikom, to verjetno ni mogoče. Za pogovor o seksu vam ni treba čakati, da vas čaka strast. Pravzaprav je mnogim parom manj nerodno govoriti o ne-seksi časih, na primer pri pomivanju posode ali sprostitvi pred televizorjem. Čas je manj pomemben od odprtosti. Če vas zaradi strahu pred zmečkanjem partnerja (ni realna skrb, pravijo strokovnjaki) ne želite izogniti, da bi bili na vrhu, povejte tako. Če se ob vročem temnem kondomu zaletavate v nenadzorovane hihitanje, povejte tudi to. Levnost je odlična za razpršeno nerodnost. (Poiščite nekaj nasvetov, kako bolje komunicirati v filmu Talk Dirty to Me: The Why in How of Hot Aural Sex.)
Če se osredotočimo na maščobo, lahko pustimo, da se maščobe počutijo tako grdo, da razvijemo lastno potrditev pristranskosti. Toda pridite eno. Vsak dan se imenujejo številne druge stvari v vseh oblikah, velikostih in barvah. Je sončnica manj lepa kot potonika, ker je toliko večja? Seveda ne. Zakaj bi moralo biti drugače pri ljudeh? Ne bi smelo, še posebej, če upoštevate, da so možgani najmočnejši spolni organ pri ljudeh. To pomeni, da je spektakularni seks - ne glede na velikost - resnično namenjen premišljenosti nad telesno maso. (Za več informacij si oglejte 'Velika, velika ljubezen: Vodnik za spolnost in odnos za ljudi velikosti.')